Natuurcoaching sessie

met Durk

Who am I?

Soms komt er een moment in je leven komt waarop je jezelf afvraagt: ‘wie ben ik nu eigenlijk?’ Of : ‘doe ik de dingen die ik graag zou willen doen?’ Leef ik het leven dat ik mijzelf wens?

Geen eenvoudige vragen, omdat we als kind allerlei waarden, normen en overtuigingen hebben meegekregen over het leven en over onszelf. Deze overtuigingen zijn veelal bepalend voor ons gedrag, de keuzes die je maakt en dus het leven dat je leidt. Maar kloppen die overtuigingen over jezelf wel? Wie zou je zijn zonder die gedachten die je hebt over jezelf? En wat blijft er over als je alles weg laat wat je denkt dat anderen juist en belangrijk vinden?

Stilte en natuur: de perfecte combinatie om diep tot jezelf te komen

Wandelen maakt dat je kunt vertragen. In de ruimte die zo ontstaat verbind je je met je lijf, je adem en met de plek waar je bent. In de natuur coaching sessie gaan we op zoek naar de kern van waar je op dit moment tegenaan loopt in je leven. Samen kijken we naar wat de natuur je spiegelt. Hoe je je kunt ontspannen in de realiteit van het moment. Hoe je veranderingen in gang kunt zetten. Zodat je contact kunt maken met je ware natuur en met je unieke missie.

Ervaar de kracht en de heilzame werking van wandelen in de natuur

  • Wandelen verhoogt je weerstand, je wordt minder snel ziek én je herstelt sneller
  • Wandelen heeft een positieve invloed op je stemming en humeur
  • Wandelen is goed voor je mentale weerbaarheid
  • Wandelen ontspant en maakt je hoofd leeg

Mijn opleiding tot natuurcoach heb ik gevolgd bij Innersteps. Ik werk daarnaast met de grondbeginselen van P.R.I. (Past Reality Integration), systemisch werk en Non-dualiteit. Methodes die helpen om duidelijk te maken waar de kern van de uitdaging ligt en van daaruit verder te werken aan inzicht.

Waar

We maken een wandeling van anderhalf uur in het betoverend mooie Rijsterbos in Gaasterland in het zuidwesten van Friesland. Of in het bos en de duinen bij Bergen aan Zee. Na je boeking ontvang je een gedetailleerde routebeschrijving.

Bel voor een gratis kennismakingsgesprek op: 0657334279. Mailen kan naar: info@walkinbeauty.eu

€ 70,- per hour

Verwijderen uit winkelmand In winkelmand